Escuchas todo el tiempo hablar de la importancia de la Vitamina D, pero no tienes idea si tus niveles de Vitamina D son adecuados para tu salud, y tal vez todos tus dolores musculares, la falta de ánimo, la depresión, la artritis o la esclerosis múltiple a sido causada por la faltad de la Vitamina D en tu cuerpo y nadie te lo dijo.

Pues bien existe una manera precisa para determinar si tu cuerpo tiene Vitamina D suficiente para mantener y prevenir estas y muchas otras enfermedades; se llama Examen de 25-hidroxi vitamina D y es la forma más exacta de medir cuánta vitamina D hay en el cuerpo.

¿Como se realiza el examen?

Se necesita una muestra de sangre. Se dispone de dos métodos:

1. Se extrae sangre de la vena. Esto se hace en un laboratorio.
2. Pinchazo en el dedo. Esto se puede hacer en el consultorio de su proveedor de atención médica. O le pueden recetar un equipo que usted pueda usar en casa. En general, esta prueba es menos precisa que los otros métodos.

*Pide este examen a tu medico personal.

Si tienes deficiencia de vitamina D la forma más rápida y segura de obtener buenos niveles de esta vitamina, es con un programa de terapia de Luz azul en la cámara de Bronceo de SOLER.